Nefes egzersizleri doğum öncesi ve sonrasını rahat geçirmenizi sağlar
Hamilelik döneminde vücudunuzda birçok hormonal değişim yaşanır. Hem bu hormonların etkisi ile hem de doğum endişesi ile stres düzeyiniz artabilir. […]
Gebelik
Spiral Nedir?
Spiral gövdesi plastik üzeri bakır kaplama olan T şeklinde doğum kontrol aletidir. Spiral takılmadan önce üst kolları katlanır ve tek
Doğuma Hazırlık Kursunun Amacı Nedir?
Doğuma hazırlık kursu, gebelik, doğum ve lohusalık dönemlerini rahat ve sağlıklı bir şekilde geçirilebilmesi için gerekli olan bilgilerin aktarıldığı eğitime
Gebelikte Beslenmenin Önemi!
Gebelik dönemi anne ve bebek açısından beslenmenin en önemli olduğu evrelerden birisidir. Hamilelik öncesi ve hamilelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenme,
İnfertilite Nedir?
İnfertilite ya da halk arasında bilinen ismiyle kısırlık çiftlerin düzenli ve korunmasız ilişkiye girmelerine rağmen 1 yıl içinde gebeliğin gerçekleşmemesine denmektedir. Günümüzde